I weekenden 30-31/1-2010 var Lyngbys yngste årgangssvømmere til Regionsmesterskaber i Herlev. Årgangsgruppe 2 i 2010 er drenge i årgang 96 og 97 og yngre, mens underopdelingerne for piger hedder 98 og 99 og yngre. Lyngby deltog med ES4erne, der dog havde fået selskab af et par ES3ere - hvilket var rigtig dejligt.

Se her en masse flotte billeder fra mesterskabet

Første løb var 200 fri. Sara Krell Refn har lige fået fjernet mandler – og det hjælper at man kan trække vejret: 22 sekunders PR siden Klubmesterskaberne i december (3.07.40). Selvom Sophie Amalie Schøn svømmede et par tiendedele over PR (2.50.23), var det nok til en sølvmedalje i årgang 99. Sophies PR er forresten klubrekord i årgang 10 år og yngre.



I 100 bryst sikrede brystspecialisten Helena Kornerup Klejstrup sig en flot sølvmedalje (1.37.99). Faktisk var Helena den, der svømmede hurtigst i finaleheatet, men til gengæld også den med de langsomste vendinger, hvilket vi vil rette op på til træning. Helena er en af fire ES4 piger, der er kvalificerede til SRØ (Sjællandsmesterskaberne for årgangssvømmere) – og nu er hun også meget tæt på kvalifikation til DÅM (Danmarksmesterskaberne). For drenge i årgang 98 og yngre vandt Andreas (årg. 99) overlegent i den imponerende tid 1.26.64, der er tæt på DÅM-krav. Andreas er allerede kvalificeret til DÅM i 100 IM, men jo flere kravtider, jo bedre! Og jo mere GULD, jo bedre!



Sophie fik en bronze i 200 ryg (3.05.94), kun 5 hundrededele fra DÅM-kravtiden, i et løb, der hurtigt kan forbedres vha. de flyben, Sophie plejer at benytte flittigt. Sophie er allerede DÅM-kvalificeret i 100 ryg. Andreas slettede Jakob Kristensens (91) gamle klubrekord med ikke mindre end 14 sekunder i tiden 2.40.90 og sikrede sig en bronzemedalje. Tillykke.

Endelig blev det tid til 50 fri. ES4 drengene Carl Fabiansen, Johan Feld Sørensen, Walther Hagemann og Frederik Rosenvinge Skov og ES3eren Tobias For Nice havde ventet hele dagen på dette løb. Og det kunne ses. Inden løbet havde undertegnede træner udlovet et stykke chokolade (som jo ellers er bandlyst til stævner) til den, der forbedrede sig mest i forhold til PR. Om det var chokoladen eller ventetiden, der havde positiv indvirkning skal være usagt (og uvist), men der blev i hvert fald svømmet stærkt med PR til dem alle – og deres personlige rekorder er vel at mærke sat ved Lyngby Open. Carl blev den helt store vinder med en forbedring fra 40.00 til 38.10 i rigtig, rigtig flot stil. Det tyder på en lys fremtid for Lyngbys kommende stjerner.



ES3erne Jakob Steen Mikkelsen og Andreas Kaas Elmgreen var ikke helt tilfredse med, at forbedringen skulle afgøres i sekunder, så aftalen blev, at de fik chokolade, hvis de svømmede under 30 sekunder. Det blev det desværre ikke til, men til gengæld til en bronze til Andreas og en lidt ærgerlig 4. plads til Jakob, der dog har kravtid til SRØ med sin PR på 30.88 fra Lyngby Open. Kravtiden til DÅM for drenge 97 og yngre på denne distance er 29.49, så det bliver spændende at følge Jakob i kampen for at komme med. Da Jakob er årg. 98 vil en DÅM-kvalifikation være ekstra flot.



Pigerne skulle selvfølgelig ikke snydes for chokoladekonkurrencen. Lille henrivende Line Fensten Jørgensen (2000) løb med chokoladen og en forbedring på 1½ sekund. For Clara Lerche var præmien for fighterindsatsen dog også rigtig god – det blev til en flot bronzemedalje. GULDET gik til Sophie (tillykke!) foran ærkerivalen Signe Bro fra Gentofte. Ifølge Sophie er Signe dog rigtig sød, hvilket træneren godt kan skrive under på - men derfor kan man jo godt sørge for at vinde over hende i bassinet …

Sidste løb lørdag var 4x50 holdmedley, hvilket ES4 pigerne havde glædet sig til i flere uger. Sara forbedrede sin PR med 1½ sekund til 42.00. Resten af holdkappen; Helena (bryst), Naya (fly) og Clara (cr) svømmede også rigtig stærkt. De fire ES4 piger vandt alle medaljer ved Lyngby Open og er også alle kvalificerede til SRØ.
På førsteholdet for drengene kan Tobias fremhæves med en ægte For Nice forbedring på 3 sekunder i 50 fly (42.41). På andetholdet var der ikke ligefrem kamp om at svømme fly, men trænervalget faldt på Johan, der klarede udfordringen rigtig flot.



Søndag startede med pigernes 100 fri, hvor Sophie vandt endnu en medalje (sølv) i tiden 1.16.37 – hvilket er 3 sekunders PR og i meget flot stil, som lover godt for fremtiden. Irene fik svømmet en stor PR på 6 sekunder hjem (1.32.56), der skyldes en god træningsindsats med fokus på bensparket. Jakob kom under 1.10 for første gang (1.09.33) – med et godt benspark, der også har været et indsatsområde på ES3. Jeppe Mathiassen, ES4s anden 2000er, forbedrede sin PR med mere end tre sekunder (1.21.75). Andreas tog igen for sig af medaljerne; denne gang sølv i tiden 1.06.59, hvilket også er ny klubrekord for 11-årige drenge. Den tidligere klubrekord tilhørte Leif Helbig (96) i tiden 1.08.99.

200 bryst bød på endnu et chokoladeløb fordi Andreas, udover en sikker GULDmedalje, inkasserede sin anden DÅM-kravtid i tiden 3.05.69. Desuden blev endnu en klubrekord for 11-årige (denne gang Jakob Klint Axelsens, 96), slettet. Liv Svendsen svømmede et flot løb (3.45.22) og skal snarest lære de andre ES4ere, hvordan man laver et effektivt brystbenspark. Christoffer Børling fik svømmet en fire sekunders PR hjem (som var sat til Lyngby Open). Christoffers fightervilje sprænger skalaen – og det kan andre Lyngby svømmere godt lære noget af!



Chokoladepræmierne kunne ikke droppes efter lørdagens succes. For pigernes vedkommende skulle kampen stå i 100 IM. Naya blev hurtigste ES4 pige i den flotte tid 1.35.97, mens Sophie (ES3) stod for medaljen (sølv) og Irene for den største forbedring (6 sekunder siden Lyngby Open). Tillykke piger!

Selvom der ikke var chokoladepræmier i 100 ryg, blev der alligevel svømmet rigtig stærkt. Sara fik en ærgerlig 4. plads, men tiden (1.30.79) kvalificerede hende til SRØ og af samme grund blev det alligevel til chokolade til Sara, der i forvejen er SRØ-kvalificeret i 200 ryg. Naya har været flyvende ved både Lyngby Open og Regionsmesterskaberne og svømmede således også stærkt i 100 ryg – fire sekunders PR (1.35.45).

Drengenes chokoladeløb var 100 ryg og her løb Kristoffer Buus Langkilde med gevinsten (1.37.22 og 7 sekunders forbedring). Både Kristoffer og Tobias For Nice havde et rigtig godt benspark og derfor flot svømning. Andreas fik bronze, endnu en DÅM-tid (med tilhørende chokolade) og forbedrede sin egen klubrekord til 1.13.79. FLOT!

Sidste løb inden holdkapperne var 400 fri, hvor Astrid formåede at forbedre sin PR med hele 17 sekunders PR. Når teknikken tilsættes fightervilje skal det nok blive rigtig hurtigt. Sophie fik bronze, DÅM-tid og chokolade med 27 sekunders forbedring til 5.50.47.

Alt i alt var det et resultatmæssigt godt og samtidig hyggeligt stævne. Drengene, med Tobias For Nice i front, var gode til at lave hepperåb, selvom det i løbet af stævnet var så varmt i hallen, at svømmerne blev sendt ud i den tilstødende gymnastiksal. Stemningen var dog intakt, og måske endog lidt for god, idet det lykkedes de små svømmere at få skubbet deres stakkels træner i vandet … Der garanteres ikke for følgerne … ;)

Men for at vende tilbage til det væsentlige i svømmerperspektiv; chokoladepræmierne er indkøbt og udleveres snarest til vinderne.

Bedste hilsner

Den stolte træner
Charlotte Munk

Btw: Glæd jer til at følge Lyngbys årgangssvømmere i aktion igen ved SRØ d. 13.-14. marts. Vi har 16 svømmere med i årgangsgruppe 2, hvilket kun er overgået af VAT med 17. Vi håber og arbejder på, at vi også til DÅM har 16 med i gruppe 2.